Veel slapen en zoeken na de oorzaak? Start met perfect slapen in 7 stappen!

By | 3 december 2018

Veel slapen en zoeken na de oorzaak? Start met perfect slapen in 7 stappen voor een goede nachtrust! Meer energie krijgen en een leuker leven.

Hoe jij en de huisarts en de commercie jezelf maar voor de gek blijven houden. Maar de methode van perfect slapen in 7 stappen wel werkt en dus veel beter is en doeltreffend is!

Omdat deze no-nonsense methode er voor gaat zorgen dat er altijd wordt afgerekend met slaapproblemen!

Natuurlijk moet u alles er uit halen wat er in zit in het leven!

Misschien herkent u zich wel in een van deze problemen die u heeft:

Dan wil ik u graag adviseren om verder te lezen, want dat gaat veel tijd, geld en energie besparen!

Verder ga ik u vertellen dat er een oplossing is om slaapproblemen aan te pakken!

Je voelt je misschien ook veel vaker moe en lusteloos dan je zou willen.

Veel slapen.

U kijkt naar angst met de dagen die nog komen gaan.

Veel slapen.

Ook verlang je naar een zeer goede slaap.

Veel slapen.

Ook ga jij jezelf afvragen hoe je leven er uit gaat zien met meer energie!

Veel slapen.

Stopen met verslavende pillen of er al helemaal niet aan beginnen!

Veel slapen.

Ook heb je al veel te lang gezocht naar een niet bestaande oplossing!

Veel slapen.

Want helaas bestaan die magische trucjes bestaan niet meer! Smeer dit op je kussen of neem dit magische drankje en naar ontspannende muziek luisteren.

Is onmogelijk om je slaapproblemen te verhelpen!

Waarom de 7 stappenmethode van perfect slapen wel werkt voor veel slapen.

Veel slapen.

Dit heeft er alles mee te maken met het succes van de slaapwijzer.net  met meer dan 80.000 bezoekers per maand! Daarnaast ook de vele vragen van bezoekers en cliënten heb ik besloten om mijn 7 stappenmethode in een boek uit te brengen!

En natuurlijk heb ik dit gedaan uit frustratie en wanhoop, omdat er zoveel onzin wordt verteld en verkocht over slaapproblemen!

Wat ik al zei zorgen bijna alle hulpmiddelen voor een lege portemonnee en meer frustratie en wanhoop!

Daarom ga ik je vertellen waarom mijn methode wel werkt.

Dus geen wondermiddeltjes maar echte verbeteringen op de lange duur! 

De magische trucs zoals smeer dit op je kussen of neem dat kruidendrankje bestaan helaas niet meer. Of naar ontspannende muziek luisteren.

En dan te zeggen je gaat zo lekker goed slapen is natuurlijk niet van deze tijd!

Want het is zo dat slaapproblemen voor meerdere kleine verbeteringen moeten zorgen en die elkaar versterken! Dat gaat namelijk zorgen voor 100% verbetering!

Niet gericht op de hele avond, maar ook op de gehele dag!

Een oplossing voor slaapproblemen kan alleen tot een goed resultaat komen en effectief werken als het zich richt op de gehele dag!

Wat je namelijk overdag en in de ochtend doet gaat bepalen hoe jij de avond er op gaat slapen! Dat heeft met name te maken met de juiste aanmaak van hormonen!

Maar natuurlijk ook de biologische instellingen van je klok!

Je kunt natuurlijk veel melk gaan drinken en uren na rustgevende muziek luisteren, plus dat je alle hulpmiddelen uit de kast gaat halen. Maar als je overdag geen goede basis hebt gelegd is het racen tegen de klok in.

Dat is de reden dat de oplossing dan ook altijd bij jezelf ligt!

Om echte slaapproblemen aan te pakken moet je ze bij de wortel aanpakken!

Daarbij gaat het voornamelijk om:

Het afrekenen met de slaap angst die je hebt.

De aanmaak van de juiste hormonen!

Het herstellen en versterken van de juiste natuurlijke schommeling en lichaamstemperatuur.

Het juist instellen van je biologische klok om een goede slaap te ontwikkelen!

Daarnaast zal je het vast wel gaan raden, er is geen magische pil of een lekkere kussenspray die voor jou het werk gaat doen.

De oplossing ligt dus bij jezelf! Mijn 7 stappenmethode gaat je daarbij helpen om het waar te maken en terug te gaan naar je fabrieksinstellingen!

Maar ook goed slapen weer als normaal te zien!

Wil je ook meer weten over de 7 stappenmethode van perfect slapen?

Klik dan direct hier op deze knop om om met de 7 stappenmethode aan de gang te gaan! >>

Veel slapen.

 

Slapen? Met perfect slapen in 7 stappen werkt altijd! >>

Slapen? Met perfect slapen in 7 stappen werkt altijd!

Please follow and like us:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *